在意大利知名足球播客《更衣室纪事》上，国际米兰的主教练齐沃悠然自得地接受了专访，聊起了那些让人又爱又恨的胜败之事。他就像一位在哲学课上穿着运动服的大师，信心满满，目光直视黑板。

关于应对压力的方法，他就像是在讲魔法一样：“其实，要想淡定地面对这些挑战，归根结底，我的秘密武器就是我的家。特别是我的妻子和女儿们，给了我源源不断的爱，为我稳定自己的内心打下了基础。”在过去的一年半里，他们就像抛丸机一样，默默陪伴着齐沃，抵御那些来自外界的期待和自我施加的压力。

“我真是个幸运儿，有个出色的妻子！她可是我生活的神奇调味料。既然我在球场上忙得不可开交，她就自告奋勇成为我的‘非正式助理’，可是她可不是个消极的旁观者哦！”齐沃笑着说，“她对我所从事的足球事业充满好奇，常常给我提一些超实用的建议。比如，有时候我在场边会吐口水，哈哈，她都能指出来，并且提醒我这可是个小细节！毕竟，即便是细微的事儿，在她眼里都是大事！” NBA·篮球赌注(中国软件)官方网站-最新版本App下载

当然，齐沃可并不认为自己是吐口水的终极高手，他带着些许调侃地说：“相比德罗西，我觉得我算是吐口水最少的教练了！不过，我当然不想得罪德罗西，毕竟他都跟我眨眼说过，他太太总是提醒他‘别吐了’！”

齐沃犀利地指出，即使是沉浸在激烈比赛里的教练，他们常常忽视那些微妙的细节，而旁观者往往能看得更清楚，这也包括他可爱的妻子。

当谈到在替补席上的心态时，齐沃俨然是一位思维严谨的哲学家：“也许是因为这一赛季我变得更自信了，但其实这只是我学会了如何在不确定中保持一份稳定的心态。”当问及成功和失败的关系时，他的态度立刻变得严肃：“胜利和失败、成功与受挫，都是那种需要以同样方式对待的混蛋。我花了好多年才明白这种道理，不会盲目比较。”他微微一顿，似乎在酝酿一些深刻的哲学，“当事情进展顺利的时候，我可不会得意忘形；同样的，如果事情不如预期，我也没打算一蹶不振。” NBA·篮球赌注(中国软件)官方网站-最新版本App下载

他咧嘴一笑，仿佛在说，尊重每一场胜负，不让情绪开坏的玩笑，倒是真正的强者之道。

所以，朋友们，下次你们在生活的赛场上感到疲惫时，记得齐沃的话：无论是胜利还是挫败，让我们都在振奋和沮丧之间，找到那一份稳如泰山的心态！